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Floral Tea Recipe and Health Benefits

花茶寄語

為自己及至愛添一杯健康,泡一杯花茶,放慢腳步,用心感受甜蜜花香, 享受一刻寧靜愜意。花茶不含咖啡因,各種花茶配搭有著不同的天然養生效果,也是日常保養好物。

沖泡花茶其實十分簡單,也不需要特別的工具,但我們也要注意沖泡花茶時的水溫,水溫過高花茶變得苦澀。沖泡時可通過玻璃杯觀察茶葉美態,聞香、品嚐、欣賞。

另外花茶需要先用80°C的熱水泡3-5秒鐘,再迅速把水濾掉,洗去表面的灰塵。

玫瑰花寄語 : 熱情如火

香氣濃郁、茶色紅潤甘美,使人賞心悅目。玫瑰花茶具有行氣活血和調經止痛,美容養顏,也能起到理氣解鬱、舒緩緊張情緒的功效。

花茶配搭

桂圓枸杞玫瑰茶 (理气活血、滋陰寧神)

丹參玫瑰花茶 (行氣活血、散瘀止痛)

孕婦、月經期間不宜飲用。

沖泡方法

菊花寄語 : 清淨高潔

主要品種包括杭菊和胎菊 , 具有疏風、清熱、明目、解毒的功效。

花茶配搭

菊花普洱 “菊普” (理气活血、滋陰寧神)

胎菊枸杞茶 (緩解眼睛疲勞、清肝明目)

現泡現飲, 不喝隔夜的菊花茶。

沖泡方法

桂花寄語 : 永伴佳人

香味高雅持久,茶色清澈明亮。桂花茶具有溫補陽氣、排解毒素、美白肌膚、止咳化痰的功效。

花茶配搭

桂花烏龍 (化痰止咳、順氣潤肺)

桂花紅棗茶 (益胃散寒,養血活血)

孕婦、熱底人士不宜。

沖泡方法

金銀花寄語 : 全心全意

氣味清香,茶色黃綠明亮,清涼爽口。金銀花能清熱解毒,疏散風熱。有下火的功能,適合常吃煎炸肥膩等熱氣的食物人士, 也能改善喉嚨痛。

花茶配搭

金銀花菊花茶 (清熱解毒,減輕暗瘡症狀)

金銀花甘草茶 (化痰止咳,舒緩肺熱咳嗽)

孕婦不宜、寒性體質的人不可長期服用。

沖泡方法


洛神花寄語 : 寧靜盼望

洛神花具清熱解渴、清心降火、利尿去浮腫等功效。當中更含豐富的花青,有調整血壓,護肝的作用。

花茶配搭

洛神花山楂茶 (幫助消化,減肥瘦身)

洛神花杭菊花及決明子(緩解眼部疲勞)

孕婦、體虛寒涼、胃酸過多等人士不宜。

沖泡方法

我們還有各款傳統茶類及健康茶包,請參考以下連結

茶類 TEA

健康及修身茶 HEALTH & BEAUTY TEA   (茶包)