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Floral Tea Recipe and Health Benefits

花茶寄语

为自己及至爱添一杯健康,泡一杯花茶,放慢脚步,用心感受甜蜜花香, 享受一刻宁静惬意。花茶不含咖啡因,各种花茶配搭有著不同的天然养生效果,也是日常保养好物。

冲泡花茶其实十分简单,也不需要特别的工具,但我们也要注意冲泡花茶时的水温,水温过高花茶变得苦涩。冲泡时可通过玻璃杯观察茶叶美态,闻香、品尝、欣赏。

另外花茶需要先用80°C的热水泡3-5秒钟,再迅速把水滤掉,洗去表面的灰尘。

玫瑰花寄语 : 热情如火

香气浓郁、茶色红润甘美,使人赏心悦目。玫瑰花茶具有行气活血和调经止痛,美容养颜,也能起到理气解郁、舒缓紧张情绪的功效。

花茶配搭

桂圆枸杞玫瑰茶 (理气活血、滋阴宁神)

丹参玫瑰花茶 (行气活血、散瘀止痛)

孕妇、月经期间不宜饮用。

冲泡方法

菊花寄语 : 清净高洁

主要品种包括杭菊和胎菊 , 具有疏风、清热、明目、解毒的功效。

花茶配搭

菊花普洱 “菊普” (理气活血、滋阴宁神)

胎菊枸杞茶 (缓解眼睛疲劳、清肝明目)

现泡现饮, 不喝隔夜的菊花茶。

冲泡方法

桂花寄语 : 永伴佳人

香味高雅持久,茶色清澈明亮。桂花茶具有温补阳气、排解毒素、美白肌肤、止咳化痰的功效。

花茶配搭

桂花乌龙 (化痰止咳、顺气润肺)

桂花红枣茶 (益胃散寒,养血活血)

孕妇、热底人士不宜。

冲泡方法

金银花寄语 : 全心全意

气味清香,茶色黄绿明亮,清凉爽口。金银花能清热解毒,疏散风热。有下火的功能,适合常吃煎炸肥腻等热气的食物人士, 也能改善喉咙痛。

花茶配搭

金银花菊花茶 (清热解毒,减轻暗疮症状)

金银花甘草茶 (化痰止咳,舒缓肺热咳嗽)

孕妇不宜、寒性体质的人不可长期服用。

冲泡方法


洛神花寄语 : 宁静盼望

洛神花具清热解渴、清心降火、利尿去浮肿等功效。当中更含丰富的花青,有调整血压,护肝的作用。

花茶配搭

洛神花山楂茶 (帮助消化,减肥瘦身)

洛神花杭菊花及决明子(缓解眼部疲劳)

孕妇、体虚寒凉、胃酸过多等人士不宜。

冲泡方法

 我们还有各款传统茶类及健康茶包,请参考以下连结 : 

茶类 TEA

健康及修身茶 HEALTH & BEAUTY TEA   (茶包)