石柱参 - 補氣養心茶

都市人经常受到失眠、慢性支气管炎等困扰，呼吸不畅顺、气虚气喘 ; 女士们生理期经痛、头晕作呕、经常感冒，石柱参补气补血，性质温和，经常服用，月内见效。

石柱参大补元气、血气互补、调节神经，特别适合神经衰弱、失眠、焦虑、手脚冰冷人士服用。

红枣也是补气补血的滋补佳品，健脾养肝，也有宁神的作用。党参药性平和，适合大众服用，特别对于气虚症状：四肢无力、食欲不振、气喘咳嗽；女士们或老人血虚：头晕目眩、面色苍白等，都有很好的疗效。北祈补脾益气， 对于疲倦无力、血气不足、手脚麻痹、关节痛等症状有很好的功效。

材料 :

石柱参 10g/0.35oz

红枣 8颗

党参4支/8g

北祈4支/10g

方法步骤：

1. 材料稍作浸泡洗净备用，红枣去核，党参剪粒。
2. 将所有材料放进锅里，加入清水6碗 (1500ml/1.5qt)，大火煲10分钟后，转小火煲45分钟 (或用养生电锅煲1.5 小时)。

注意事项 :

• 不适合發燒感冒人士。
• 孕妇、哺乳期妇女、 小童、高血压、心脏病患者不建议使用，请咨询医师意见。

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